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波尔津吉斯NBA最新赛场动态攻防两端状态持续回升


波尔津吉斯NBA最新赛场动态攻防两端状态持续回升

最近十余场NBA常规赛落下帷幕,曾经多次遭遇重大伤病侵袭的波尔津吉斯交出了远超赛季初球迷预期的赛场表现,攻防两端的存在感持续走高,不仅重新坐稳了球队首发内线的核心位置,也让不少期待他重回巅峰的支持者看到了久违的希望,在最新一期美媒发布的全联盟球员状态排行榜中,开元波尔津吉斯的排名近半个月直接飙升了22位。

近期进攻端数据的直观回升表现

过去五场波尔津吉斯的场均得分已经稳定回升到22.7分,开元投篮命中率达到54.2%,三分球命中率更是冲到了47.1%,这三项核心进攻数据全部排在联盟同位置球员的前10%行列,完全匹配他刚进入联盟时“独角兽”的进攻水准。

篮球赛前热身,波尔津吉斯NBA

和赛季初的前12场比赛对比,波尔津吉斯的场均出手数从11次提升到了16次,球队教练组特意给他安排了更多低位背身的战术,不再像前几个赛季那样只把他当作外线投射的高个炮台使用,给他留出了更多自主进攻的操作空间。不少球迷发现他最近的背身脚步比之前流畅很多,开元棋牌很多次转身勾手的出手点几乎要平框,对方内线根本没法完成封盖干扰。

防守端统治力逐步回归赛场

很多球迷此前一直担心连续的十字韧带、半月板伤病会彻底毁掉波尔津吉斯的内线护框能力,但最近的比赛里他的场均封盖数已经回到2.3次,排在全联盟封盖榜的前五位,护框效率比上个赛季提升了接近30%。

上一场对阵西部劲旅的常规赛中,波尔津吉斯单场送出6次封盖,其中三次直接盖掉了对方核心后卫的突破上篮,赛后对方主帅在新闻发布会上特意提到,波尔津吉斯的护框覆盖范围,依然是全联盟最顶级的那一档,没有几个内线球员能覆盖到他能摸到的防守区域。他本赛季的场均篮板数也涨到了9.4次,距离场均两双的标准只差不到1个篮板,前场篮板的冲抢积极性比之前几个赛季高了不少。

状态回升背后的针对性调整细节

这次波尔津吉斯在NBA赛场的状态回暖,不是偶然的单场爆发,而是他休赛期就开始针对性调整身体状态的结果,他特意在训练师的指导下减重了7公斤,大幅减少了膝盖的承压负担,横移移动速度比上个赛季快了不少。

他自己在赛后采访里也提到,之前几个赛季总想着强行扛着体重在内线硬凿,反而频繁出现肌肉拉伤和关节磨损的问题,现在调整了打法之后,既能用速度跟上换防的小个子外线球员,也能在低位用身高优势打错位得分。他还特意增加了核心力量的训练时长,现在对抗下的出手稳定性比之前提升了很多,不会再像之前那样经常出现对抗后动作变形的情况。

状态回暖对球队季后赛前景的实际影响

现在波尔津吉斯的状态回升,直接补上了球队之前最薄弱的五号位短板,开元棋牌此前球队内线轮换深度不足的问题困扰了管理层好几个赛季,现在他和后场核心搭档的挡拆组合,已经打出了联盟效率前三的挡拆得分表现。

不少知名篮球评论员都分析,只要波尔津吉斯能把当前的状态稳定维持到季后赛阶段,这支球队完全有机会冲出东部赛区,甚至冲击最后的总冠军奖杯,他的内线牵制力能给外线射手群创造出大量空位出手机会。之前球队对阵内线实力较强的队伍时经常出现内线被打爆的情况,现在有了状态回升的波尔津吉斯,球队面对顶级内线队伍的胜率已经提升了40%左右。

接下来的两周赛程里,波尔津吉斯将会连续对阵恩比德、约基奇这些联盟顶级内线,这几场强强对话也会成为检验他当前状态含金量的最好试金石,不少球迷已经开始期待这位曾经的天才内线,能在时隔多年之后重新回到全明星的赛场名单里。

黄文博
黄文博 ·运动科学研究员
运动科学研究员,专注运动员体能与伤病预防研究。
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